--- title: "Traversée Guidée des Dolomites - Alta Via 1" type: "tour" trip_type: "guided" lang: "fr" distance_km: 68 elevation_plus_m: 3520 elevation_minus_m: 3540 difficulty: "Medium" duration_days: 7 from_price_eur: 1420 season: "Mi-juin à mi-septembre" accommodation: "Hôtel et refuges de montagne" start_point: "Cortina d'Ampezzo" end_point: "Passo Duran" url: "https://dolomites-guide.com/fr/tours/guide-traversee-dolomites/" description: "Trek guidé 7 jours sur l'Alta Via 1 des Dolomites. Cinque Torri, Croda da Lago, Mont Pelmo et Civetta avec un guide francophone certifié en montagne." --- # Traversée Guidée des Dolomites - Alta Via 1 Sept jours de randonnée guidée sur l'Alta Via 1, de Cortina d'Ampezzo au Passo Duran. Cinque Torri, Croda da Lago, Mont Pelmo et la Civetta avec un guide francophone certifié. Pension complète incluse. ## Aperçu Sept jours de randonnée guidée sur la plus belle section de l'Alta Via 1, du Passo Falzarego au Passo Duran. Accompagné par un guide de montagne francophone certifié, vous traversez les Cinque Torri, le lac de la Croda da Lago, les flancs du Mont Pelmo et la muraille géante de la Civetta. Pension complète et transport des bagages inclus pour la plupart des étapes. ## Statistiques - Type : Guidé - Difficulté : Medium - Durée : 7 jours - Heures par jour : 4h30 - 6h / jour - Distance : 68 km - Dénivelé positif : 3520 m - Dénivelé négatif : 3540 m - Hébergement : Hôtel et refuges de montagne - Départ : Cortina d'Ampezzo - Arrivée : Passo Duran - À partir de : 1420 € par personne - Saison : Mi-juin à mi-septembre ## Points forts - Traversée nord-sud de la plus belle section de l'Alta Via 1 - Les Cinque Torri - cinq tours de pierre au-dessus du Passo Falzarego - Le lac de Federa au pied de la Croda da Lago - Les flancs imposants du Mont Pelmo, premier grand sommet dolomitique jamais gravi - La traversée sous la muraille de la Civetta - plus de {{1 200 m | 3 937 ft}} de vertical - Vue plongeante sur le lac d'Alleghe depuis les balcons de la Civetta - Guide de montagne francophone certifié d'état et pension complète incluse ## Inclus - 6 nuits d'hébergement (1 nuit en hôtel à Pocol, 5 nuits en refuges gardés) - Pension complète du dîner du J1 au petit-déjeuner du J7, avec pique-niques le midi - Taxes de séjour - Encadrement par un guide de montagne francophone diplômé d'état - Transport des bagages (sauf J3 et J5) - Transferts internes en bus ou taxi ## Non inclus - Acheminement jusqu'à Cortina d'Ampezzo et retour depuis Longarone - Boissons - Assurances voyage - Douches payantes dans certains refuges - Frais d'inscription et de réservation des refuges - Dépenses personnelles ## Disponibilités - 06/2026 : disponible - 07/2026 : complet - 08/2026 : complet - 09/2026 : complet - 06/2027 : disponible - 07/2027 : disponible - 08/2027 : disponible - 09/2027 : disponible ## Itinéraire jour par jour ### Jour 1 : Arrivée à Pocol - Distance : 0 km - Temps : 0 h - Dénivelé positif : 0 m - Dénivelé négatif : 0 m **Bienvenue dans les Dolomites.** Accueil à la gare routière de Cortina d'Ampezzo à 16h30, puis transfert en bus jusqu'à l'hôtel de Pocol, à 6 km (3.7 mi) de Cortina sur la route du Passo Falzarego. La soirée est consacrée à la présentation de la semaine par votre accompagnateur, à la vérification du matériel et au premier dîner du séjour. ### Jour 2 : Pocol - Cinque Torri via les Tofane - Distance : 10 km - Temps : 5 h - Dénivelé positif : 850 m - Dénivelé négatif : 580 m **Les premières tours.** Court transfert en bus jusqu'au Passo Falzarego, puis montée au Col dei Bos (2332 m (7651 ft)) avec panorama sur le canyon des Travenanzes et les Tofane. La descente sur le Passo Falzarego (2105 m (6906 ft)) précède la montée au Col Averau (2435 m (7989 ft)) avant d'arriver au refuge des Cinque Torri, au pied des cinq tours de pierre qui dominent les alpages. Dîner et nuit au refuge des Cinque Torri. ### Jour 3 : Cinque Torri - Refuge Croda da Lago - Distance : 14 km - Temps : 5 h - Dénivelé positif : 460 m - Dénivelé négatif : 670 m **Le lac sauvage de Federa.** On tourne le dos aux aiguilles des Tofane et aux Cinque Torri pour une traversée sauvage sous le Nuvolau. La Forcella Ambrizola (2277 m (7470 ft)) ouvre sur des panoramas presque infinis autour de Cortina. L'itinéraire principal franchit ensuite le col de Formin (2461 m (8074 ft)) avant de descendre au lac de Federa (2046 m (6713 ft)), dont les eaux sombres reflètent les parois pâles de la Croda da Lago. Nuit au refuge au bord du lac - vos affaires sont à porter ce jour. ### Jour 4 : Croda da Lago - Coldai via le Mont Pelmo - Distance : 17 km - Temps : 6 h - Dénivelé positif : 860 m - Dénivelé négatif : 770 m **Les géants du Sud.** Depuis le col d'Ambrizola, le sentier traverse une succession de balcons alpins ponctuée de forcella (Roan, 2075 m (6808 ft)), avec pour seuls horizons les massifs du Pelmo et de la Civetta. La traversée longe ensuite les immenses pierriers du Mont Pelmo jusqu'au col de Staulanza (1766 m (5794 ft)), puis remonte à la brèche Coldai (2191 m (7188 ft)) pour rejoindre le refuge du même nom. Vos bagages vous attendent au refuge. ### Jour 5 : Coldai - Civetta - Refuge Vazzoler - Distance : 15 km - Temps : 5 h - Dénivelé positif : 720 m - Dénivelé négatif : 770 m **La grande muraille.** Depuis la brèche Coldai (2191 m (7188 ft)), débute une traversée spectaculaire sous la muraille de la Civetta (3220 m (10564 ft)) - près de 3 km (1.9 mi) de balcon avec 1200 m (3937 ft) de verticale au-dessus de la tête et, 1000 m (3281 ft) plus bas, les maisons blanches et rouges du village et le bleu du lac d'Alleghe. L'arrivée au refuge Vazzoler (1714 m (5623 ft)), l'un des plus beaux de la traversée, marque la fin de cette journée inoubliable. Vos affaires sont à porter ce jour. ### Jour 6 : Refuge Vazzoler - Passo Duran - Distance : 12 km - Temps : 5 h - Dénivelé positif : 630 m - Dénivelé négatif : 750 m **L'ultime passage.** Montée au col Palanzin puis à la Forcella dell'Orso dans un décor sauvage de tours, aiguilles et blocs entremêlés des Moiazza (2878 m (9442 ft)). Un répit à la Forcella del Camp (1932 m (6338 ft)) marque le changement de direction, avant une dernière traversée et la descente vers les refuges du Passo Duran (1601 m (5253 ft)). Les bagages vous y attendent pour la dernière nuit en refuge. ### Jour 7 : Transfert vers Longarone - Distance : 0 km - Temps : 0 h - Dénivelé positif : 0 m - Dénivelé négatif : 0 m **Fin de la traversée.** Après le petit-déjeuner au refuge du Passo Duran, transfert en bus ou taxi jusqu'à la gare de Longarone, d'où vous pouvez rejoindre Cortina d'Ampezzo ou Venise par les transports réguliers. L'Alta Via 1 est parcourue. ## FAQ ### Quel est le niveau physique requis pour cette traversée ? Ce trek est classé Intermédiaire. Les journées de marche durent de 4h30 à 6 heures avec des dénivelés positifs de 460 à 860 m (1 509 à 2 822 ft). Les sentiers sont bien balisés et ne nécessitent aucune compétence technique en escalade. Une bonne condition physique et une expérience préalable de la randonnée en montagne sur plusieurs jours sont recommandées. ### Comment fonctionne le transport des bagages ? Vos bagages sont transportés par véhicule entre la plupart des étapes. Les jours J3 et J5, le terrain ne permet pas l'accès aux véhicules - vous portez alors vos affaires nécessaires pour la nuit dans votre sac à dos. Les refuges étant confortables, le surplus dans votre sac reste limité ces jours-là. ### Qui assure l'encadrement du trek ? Le trek est encadré par un accompagnateur en montagne français ou francophone diplômé d'état. Le groupe est limité à 4 à 10 participants pour garantir une expérience de qualité et une attention personnalisée tout au long du séjour. ### Quel est le point de départ et d'arrivée du séjour ? Le séjour commence à 16h30 à la gare routière de Cortina d'Ampezzo le J1, avec transfert en bus vers l'hôtel de Pocol. Il se termine le J7 à la gare de Longarone, d'où il est facile de rejoindre Cortina en bus ou Venise par les transports réguliers. ### Quelle est la meilleure période pour l'Alta Via 1 ? La période idéale s'étend de mi-juillet à début septembre. Fin juin, certains cols peuvent encore être enneigés et quelques refuges ne sont pas encore ouverts. Septembre offre des sentiers plus calmes mais il convient de vérifier les dates de fermeture des refuges à l'avance. ### Que mange-t-on dans les refuges des Dolomites ? La table des refuges des Dolomites est une vraie surprise : dîners copieux et savoureux avec polenta, pâtes fraîches, ragoûts et desserts maison. Les petits-déjeuners sont servis chauds. Les pique-niques du midi sont préparés par le guide. En cas d'allergie ou de régime spécial, signalez-le à l'inscription.