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title: "Les Plus Beaux Refuges des Dolomites - Val Funes au Rosengarten"
type: "tour"
trip_type: "self-guided"
lang: "fr"
distance_km: 88
elevation_plus_m: 5860
elevation_minus_m: 6590
difficulty: "Hard"
duration_days: 7
from_price_eur: 790
season: "15 juin au 15 septembre"
accommodation: "Refuges de montagne"
start_point: "Bressanone (Brixen)"
end_point: "Bolzano"
url: "https://dolomites-guide.com/fr/tours/plus-beaux-refuges-dolomites/"
description: "Trek en liberté de 7 jours dans les Dolomites. Val Funes, massif de Puez, Sassolungo, Alpe di Siusi et Rosengarten. Tous les refuges en demi-pension."
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# Les Plus Beaux Refuges des Dolomites - Val Funes au Rosengarten

Un trek en liberté de 7 jours dans les plus beaux massifs des Dolomites, de Bressanone au Rosengarten. Massif des Odle, plateau de Puez, Sassolungo, alpe di Siusi et falaises du Catinaccio. Six nuits en refuges gardés, tous en demi-pension.

## Aperçu

De Bressanone au Passo Costalunga, ce trek en liberté de 7 jours traverse les massifs les plus spectaculaires des Dolomites du nord. Le parcours enchaîne le massif des Odle Geisler depuis le Val Funes, le plateau désertique de Puez, la traversée du Sassolungo au-dessus de l'Alpe di Siusi, et s'achève en apothéose par le Rosengarten et ses tours élancées. Six nuits en refuges gardés, tous en demi-pension, tous situés au-dessus de 1 685 m (5 528 ft).

## Statistiques

- Type : Autoguidé
- Difficulté : Hard
- Durée : 7 jours
- Heures par jour : 1h15 à 6h30
- Distance : 88 km
- Dénivelé positif : 5860 m
- Dénivelé négatif : 6590 m
- Hébergement : Refuges de montagne
- Départ : Bressanone (Brixen)
- Arrivée : Bolzano
- À partir de : 790 € par personne
- Saison : 15 juin au 15 septembre

## Points forts

- Le massif des Odle Geisler depuis le Val Funes - l'un des panoramas les plus saisissants des Dolomites
- Le sentier Günther Messner et le col de Putia, tour spectaculaire au-dessus du Val Funes
- Le plateau aride de Puez à {{2 500 m | 8 202 ft}}, contraste saisissant avec les alpages en contrebas
- La traversée du Sassolungo par le col à {{2 681 m | 8 796 ft}} entre les deux sommets
- L'Alpe di Siusi - le plus grand alpage d'Europe, dominé par les tours du Sassolungo
- Le Rosengarten et ses pics effilés, dont les célèbres Tours de Vajolet
- Six refuges gardés en demi-pension, tous situés entre {{1 685 m | 5 528 ft}} et {{2 440 m | 8 005 ft}}

## Inclus

- 6 nuits en refuges gardés en demi-pension (dîner et petit-déjeuner)
- Dossier de voyage numérique avec cartes au 1/25 000e et notes d'itinéraire
- Tracés GPS
- Taxes de séjour
- Transport des bagages selon la formule choisie

## Non inclus

- Transport jusqu'à Bressanone et depuis Bolzano
- Pique-niques et déjeuners sur le trail
- Boissons
- Douches payantes dans les refuges
- Assurances voyage
- Frais d'inscription
- Dossier de voyage version papier (supplément de 35 €)

## Disponibilités

- 06/2026 : disponible
- 07/2026 : disponible
- 08/2026 : disponible
- 09/2026 : disponible
- 06/2027 : disponible
- 07/2027 : disponible
- 08/2027 : disponible
- 09/2027 : disponible

## Itinéraire jour par jour

### Jour 1 : Bressanone - Refuge Gampenalm (Val Funes)

- Distance : 4 km
- Temps : 1.25 h
- Dénivelé positif : 380 m
- Dénivelé négatif : 0 m

**Arrivée dans les Dolomites du nord.** Arrivée à la gare de Bressanone (Brixen) puis transfert en bus local dans le Val Funes (Villnössertal) jusqu'à Zannes, à 1,685 m (5,528 ft). Une première montée courte mais soutenue gagne le refuge Gampenalm à 2,062 m (6,765 ft), perché face aux falaises verticales des Odle - les premières grandes parois dolomitiques du séjour. Soirée libre au refuge pour apprécier le panorama avant le début du programme complet.

### Jour 2 : Tour du Grupo della Putia - Refuge Genova

- Distance : 16 km
- Temps : 6 h
- Dénivelé positif : 1050 m
- Dénivelé négatif : 800 m

**Le sentier du frère de Reinhold.** Tour spectaculaire du massif de l'Aferer Geisler par le Kälbergarten à 2,168 m (7,113 ft), le sentier Günther Messner - nommé d'après le frère de Reinhold - et le Passo Putia à 2,357 m (7,733 ft). Le terrain alterne crêtes calcaires, alpages ouverts et descentes pierreuses, avec des vues plongeantes sur les vallées ladines. Nuit au refuge Genova en demi-pension - vous portez vos affaires de nuit pour cette étape.

### Jour 3 : Refuge Genova - Refuge Gardenacia (Plateau de Puez)

- Distance : 17 km
- Temps : 6.5 h
- Dénivelé positif : 1290 m
- Dénivelé négatif : 1540 m

**Le désert de pierre de Puez.** Descente dans la vallée de Lungiaru au cœur du pays ladin avant de franchir le col de Puez à 2,500 m (8,202 ft) - un plateau aride et lunaire, contraste saisissant avec les alpages verdoyants laissés en contrebas. La traversée de l'altiplano mène ensuite au refuge Gardenacia, installé dans un cadre enchanteur avec une vue exceptionnelle sur les falaises orangées du Kreuzkofel et du Piz Lavarella. Nuit en demi-pension - vous portez vos affaires de nuit.

### Jour 4 : Refuge Gardenacia - Passo Sella

- Distance : 15 km
- Temps : 5.5 h
- Dénivelé positif : 810 m
- Dénivelé négatif : 1360 m

**Le cœur des Dolomites ladines.** Traversée du plateau de Puez par la Forcella de Gardenacia à 2,548 m (8,360 ft), dominant le canyon de Vallunga, puis descente facile jusqu'à la Forcella de Crespeina à 2,528 m (8,294 ft). La descente par le Val Chedul rejoint la Val Gardena, où un court transfert en bus de ligne conduit au Passo Sella. Le refuge du col, à la jonction de quatre grands massifs, offre l'un des panoramas les plus célèbres des Dolomites. Nuit en demi-pension - vos bagages vous attendent à l'arrivée.

### Jour 5 : Passo Sella - Refuge Alpe di Tires (Sassolungo et Alpe di Siusi)

- Distance : 16 km
- Temps : 6 h
- Dénivelé positif : 1200 m
- Dénivelé négatif : 1070 m

**La traversée du Sassolungo.** Étape phare du séjour - traversée spectaculaire du massif du Sassolungo par un col à 2,681 m (8,796 ft) suspendu entre les deux cimes du Sassopiatto et du Sassolungo. La descente par le refuge Vincenza débouche sur les hauteurs de l'Alpe di Siusi - le plus grand alpage d'Europe - avant une longue balade en balcon dans un cadre d'une verdeur saisissante. La montée finale gagne le refuge Alpe di Tires à 2,440 m (8,005 ft), au pied des Dents de Terra Rossa. Nuit en demi-pension - vous portez vos affaires de nuit.

### Jour 6 : Refuge Alpe di Tires - Refuge Stella Alpina (Rosengarten)

- Distance : 9 km
- Temps : 3.5 h
- Dénivelé positif : 430 m
- Dénivelé négatif : 900 m

**L'entrée dans le Jardin des Roses.** Traversée du Rosengarten, probablement le massif le plus spectaculaire du séjour. Le Passo Molignon à 2,604 m (8,543 ft), la Conca del Principe, les célèbres Tours de Vajolet et les imposantes falaises du Catinaccio d'Antermoia se succèdent dans un décor de tours et d'aiguilles qui justifient pleinement la légende du Jardin des Roses. Nuit au refuge Stella Alpina à 2,000 m (6,562 ft), au pied du pic du Rosengarten. Vos bagages vous attendent à l'arrivée. Une option de 2 h (2 hrs) supplémentaires vers le Passo Santner (facultatif) est possible pour les plus motivés.

### Jour 7 : Refuge Stella Alpina - Passo Costalunga

- Distance : 11 km
- Temps : 4 h
- Dénivelé positif : 700 m
- Dénivelé négatif : 920 m

**L'apothéose face au Latemar.** Dernière étape spectaculaire par le Passo delle Zigolade à 2,550 m (8,366 ft), avec ses curieuses aiguilles calcaires, avant de descendre vers le Passo Costalunga face à l'énigmatique massif du Latemar. Les forêts et alpages de cette dernière journée contrastent avec les parois austères du Rosengarten laissées derrière soi. Un bus public conduit ensuite à Bolzano, arrivée prévue vers 15h.

## FAQ

### Quel est le niveau physique requis pour ce trek ?

Ce trek est noté Difficile. Les étapes durent de 1h15 à 6h30 de marche, avec des dénivelés positifs compris entre 380 m (1,247 ft) et 1,290 m (4,232 ft). Deux jours comportent un dénivelé positif d'environ 1,200 m (3,937 ft) et deux jours exigent plus de 6 heures de marche. Une bonne condition physique et une expérience solide de la randonnée en montagne sur plusieurs jours sont indispensables. Prévoir une préparation régulière dans les mois précédant le départ.

### Les hébergements sont-ils tous des refuges gardés ?

Oui, les six nuits sont en refuges gardés des Dolomites, tous situés entre 1,685 m (5,528 ft) et 2,440 m (8,005 ft) d'altitude. Les refuges des Dolomites sont réputés pour leur confort - dortoirs ou chambres collectives avec couvertures fournies. Le dîner et le petit-déjeuner sont servis chauds. Les pique-niques ne sont pas fournis, mais de petits refuges ou auberges jalonnent souvent le parcours.

### Comment fonctionne le transport des bagages ?

Deux formules sont proposées. Sans transport de bagages (à partir de 790 EUR ($869) par personne), vous portez l'ensemble de vos affaires - prévoir 10 kg maximum, les refuges fournissant couvertures et draps. Avec transport de bagages (à partir de 1 230 EUR ($1,353) pour 2-3 personnes), vos sacs sont acheminés par véhicule sauf pour les nuits des J2, J3 et J5, où vous portez vos affaires de nuit dans un petit sac.

### Comment rejoindre Bressanone et quitter Bolzano ?

Bressanone (Brixen) est bien desservie par train depuis Vérone, Innsbruck ou Bolzano. Bolzano dispose de liaisons ferroviaires directes vers toutes les grandes villes italiennes et vers Innsbruck en Autriche. La connexion par avion la plus pratique est l'aéroport de Venise Marco Polo ou de Vérone, avec ensuite un train vers Bressanone ou Bolzano via les chemins de fer italiens (Trenitalia).

### Peut-on commencer le trek à une autre date que celles proposées ?

Oui, ce trek en liberté part à votre convenance entre le 15 juin et le 15 septembre. Attention : les lignes de bus locales ne fonctionnent pas toutes en juin et fin septembre. Les refuges des Dolomites sont très demandés en juillet et août - il est vivement recommandé de réserver plusieurs semaines à l'avance. En début et fin de saison, des névés peuvent subsister sur certains cols.

### Que se passe-t-il en cas de mauvais temps ?

Le dossier de voyage inclut les informations nécessaires pour adapter le parcours en cas de conditions météo difficiles. En juin et septembre, des risques de neige et de névés existent sur les cols au-dessus de 2 500 m (8 202 ft). Plusieurs étapes disposent de variantes de descente vers les vallées avec des connexions en bus. Il est fortement recommandé de souscrire une assurance voyage avec assistance et rapatriement avant le départ.